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【総合福祉スクールこころ】 お弁当
高齢者の方には自分で調理をすることが難しく、宅配でお弁当を注文して
食事の確保をされている方もいます。
お弁当にもいろいろな種類があり、選択肢も広いです。
また、当日の配達だけでなく、冷凍でお弁当を数日分まとめて配達してくれる
業者さんもあるようです。
配食は有名なサービスですが、ほかにも便利なサービスは知らないだけでたくさんあるのでしょう。
我々が情報を把握しておき、ご利用者様に提案できるようになっておきたいものですね。
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直方/遠賀の初任者研修・実務者研修
★ 総合福祉スクールこころ ★
お気軽にお問合せください
〒822-0027
福岡県直方市古町10-13
（JR直方駅徒歩5分）
℡ 0949-52-7743 （稲富）
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【1娯1笑】脳トレから…⁉️
本日、午後のレクは脳トレ
『連想ゲーム』‼️をしていたのですが…
連想してたどり着いたのが
『ローマの休日☕️』
気付けば、映画鑑賞会になりました😆
【総合福祉スクールこころ】 4日目
昨日は初任者研修4日目でした。
介護保険制度や介護の基本、コミュニケーション技術について学びました。
制度の話では難しい話になり眠くなるような時間もありましたが、なんとか乗り越えてくださいました！
受講前と介護に関する印象が変わってきていると聞き、嬉しい気持ちになりました。
積極的な気持ちと態度に感謝です。
これからも一生懸命お伝えさせていただきます。
一緒に頑張りましょう！
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直方/遠賀の初任者研修・実務者研修
★ 総合福祉スクールこころ ★
お気軽にお問合せください
〒822-0027
福岡県直方市古町10-13
（JR直方駅徒歩5分）
℡ 0949-52-7743 （稲富）
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【ケアプランこころ】チューリップ
直方市の春の恒例行事「のおがたチューリップフェア」が今年も開催され
市役所前の遠賀川河川敷公園に約２０万本のチューリップが咲き誇りました
今年は終わりましたが、毎年３月下旬から４月初めに開催されます
河川敷には直方名物焼きスパなどの出店や、広い駐車場もありますのでゆっくりと楽しめます
公共交通機関ではJR直方駅から徒歩１０分、筑鉄直方駅から徒歩１５分です 是非お越しください
【こころ工房】外出レク🙌🙌
こんにちは🙌🙌
こころ工房です╰(*´︶`*)╯♡
この間は外出レクに行ってきました😆
田川にあるめんべい工場に見学に
行ってきました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
みんなで楽しくめんべいが出来るまでを
見させてもらいました😆
皆さんとっても楽しまれていました♫
お土産に色々な味のめんべいも買われて
いました(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
昼食は大任道の駅に行ってきました😍
みんなで美味しい昼食頂きました
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
デザートはアイス頂きました♫
田川で有名な炭ソフトクリームも頂き
ました(✪▽✪)
とっても美味しかったです🤭🤭
楽しい1日になりました🙌🙌
こころ工房では1日無料体験もしています
無料の送迎もありますので是非1度遊びに
来てみませんか?お待ちしております😊
【1娯1笑】春のかゆみ、肌荒れ対策に知っておきたいNGな洗い方5選🙅🏻♂️
季節を飛び越えたかのような
暖かい日が続いたかと思えば
急な寒さの戻りがあるなど
安定しない天気が続いています💦
春は肌の調子がゆらぎがちですが
今年はとくに心配です💦
かゆみや赤み、かさつきなど
肌の不調は見た目が気になるだけでなく
バリア機能にも影響があるといいます❗️
なぜ、かゆくなる❓ 春は肌が「ゆらぐ」理由
寒い冬から暖かい春へと変わるときは
温度や湿度の急激な変化
紫外線量の増加などが体に負担と
なってしまいます❗️
今年は春の訪れが早く、それでいて
厳しい寒さの戻りがあるなど
体がついていくのが大変な年のようです💦
春は、進学、就職、人事異動など
変化の多いときです。おめでたいこと
よい出来事であっても
エネルギーを消耗したり
ストレスとなることもあります💦
これらが知らず知らずのうちに負担となって
肌の不調として現れることが多いのです😮💨
さらに春風の運んでくる花粉やほこり
黄砂なども問題となります💦
本来なら、肌は異物や雑菌などの
外部刺激から体の内部を守っています❗️
しかし、“ゆらぎ肌”になるとバリア機能が
低下して、ちょっとした刺激でもかゆみや
炎症などが起こりやすくなります💦
肌にトラブルが起きれば、さらに敏感になる
という悪循環に陥ってしまいかねません😢
肌は、体の一番外側にある大切な臓器ですが
とても薄くて繊細なもの‼️
コンディションがゆらぎがちなときこそ
丁寧なケアでいたわってあげましょう🎵
肌のお手入れのなかで
1つのポイントとなるのが
洗い方だといいます🧼
花粉やほこりなど肌に刺激となる異物や
古くなった角質などをきれいにするためにも
洗顔などで肌を清潔に保つことは重要です‼️
しかし、自分の肌にあっていない洗い方では
大切なバリア機能を損なうなど
大きな負担となってしまうことがあります💦
NGな洗い方になっていないか
チェックしてみましょう✏️
（1）夜のお風呂で洗顔する
→帰宅後すぐに洗顔する方がよい
花粉やほこり、黄砂など刺激となる物質が肌につきやすい時期です❗️帰宅したタイミングで洗顔し、すみやかにきれいな状態にしてあげましょう✨
（2）シャワーで一気に洗い流す
→強い水圧をかけない
ジャーッと洗ってスッキリしたいものですが、水流が強すぎると肌に負担になってしまいます💦手のひらにぬるま湯をくんで、顔全体に優しくパシャパシャとかけるように洗い流します✨なお体の場合も、シャワーの水圧が強くなりすぎないよう注意しましょう🚿
（3）熱いお湯で流す
→ゆるめの湯で洗う
熱めの湯で洗うと、潤いバリアである皮脂を奪いすぎてしまいかねません💦また、かゆみがある人は、42℃で“かゆみセンサー”が刺激されて、さらにかゆみが強くなってしまいます。33〜35℃のぬるめの湯で洗うようにします❗️
（4）ダブル洗顔でしっかり洗う
→状況に応じて洗顔料を選ぶ
お化粧をしている場合は、クレンジングの後に洗顔料で洗い流します❗️洗顔料は肌質に合わせて選びましょう🎵
顔全体は乾燥気味なのにTゾーンの皮脂は気になるという場合は、Tゾーンのみ脂性肌用の洗顔料を使うなど、自分の肌のコンディションに合わせてケアしましょう✨
（5）洗わない
→汚れや汗、老化した角質など落とす必要がある
洗うという事は、ほこりや汗のほか、酸化した皮脂や老化した角質など落とす意味もあります❗️基本的に洗顔料やボディソープ、石鹸などを使って汚れを落とし、肌のターンオーバーを促します。ただ肌が荒れている場合などは、ぬるま湯で軽く流すだけでもOKです👌
洗顔は毎日のことですが
スキンケアの基本となるものです‼️
健やかな肌を守るためにも
正しく丁寧に行いましょう😊
【10人10色】演奏会
ケアマネさんのご紹介で、三味線の演奏と、歌と踊りを見せていただけることになりました。
素晴らしい演奏に、涙される利用者様も…。
ボランティアさんのなかには80〜90代の方もいらっしゃいました(°▽°)！！お元気でびっくり！
趣味や打ち込める事が元気の源になることを、まじまじと感じました(^^)
【総合福祉スクールこころ】 オレンジ
今日はオレンジデー。
初めて聞いたオレンジデーという日。
オレンジデーは4月14日にあたる記念日。
バレンタインデー・ホワイトデーを経て結ばれた2人がお互いの愛をさらに深め合う日。
一般的にバレンタインデーでは女性から男性へ、ホワイトデーでは男性から女性へ贈り物をしますが
オレンジデーではお互いにプレゼントを贈りあう点に特徴があるそうです。
大切な人と愛を確かめ合う素敵な日なんですね。
大切な人へ贈りものをしても良いかもしれませんね☺
【1娯1笑】快晴☀️
本日は汗が出るほど暖かい一日でした☀️
庭の花を綺麗に花開き
いつもお世話をしてくれる利用者様は
『土がカラカラ💦💦』と
水やりをされていました🎵
『今から沢山の花が咲くから嬉しい😆』と
お世話をしてくださっていました😊
【虹いろ】おやつの時間
昨日はこころ工房の遠足で
添田町のめんべい工場まで行った入居者様たち。
工場見学でめんべいのお土産を
それぞれいただきました。
プレーン、ねぎ、かつお
３種の味のめんべい♪
もちろん
この日のおやつは‥
めんべい、うまかー！！
パリパリポリポリ‥
部屋中に美味しそうな音が響いていました笑笑
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