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【総合福祉スクールこころ】 荷物
重たい荷物を持ち上げる時、運ぶときって腰を痛めやすいですよね💦
荷物を運ぶときにはコツがあるようです。
下に書いてみます☺
重い荷物を持つ際は、目線を前に向けて腰をしっかりおろし、荷物はなるべく自分の体に近づけ、
膝と腰の力を使って真上にあがる感じで立ち上がりましょう。
こうすることで、全身に負荷を分散できるため、腕や腰など一箇所に負担がかかることを防ぐことができます。
また、荷物の角部分を持って運搬すると腕の負担も軽減できます。
指を使うのも重要で、指の力がしっかり入れられるように、
手のひらの中央に荷物の角の部分を置いて荷物を安定させ、
中指や薬指などをしっかりと使って荷物を抱えると、より安全に運べることでしょう。
不安な方はコルセットなどを着用したり滑り止めの手袋を使ったりするのも良いでしょう。
より運びやすい方法を皆さんでも試行錯誤してみてくださいね☺
【ケアプランこころ】いいね
TikTok
YouTube
いろいろありますね
あまり意味はわからないけど
なんとなく見れてるという感じで使っています
最近気に入っている映画主題歌があるのですが
歌っている方がテレビで歌われているのを
初めてみて感激しました
感激のあまり 思いを伝えたくて
歌ってる方のInstagramにコメントを入力して送信してみました
そうしたらなんと
私の送ったコメントに対して「いいね」を
押してくれました
会ったことないけど思いを伝えたい方に
しっかりと伝わったことにまたもや感激してしまいました
今まで「いいね」に何の意味があるのか…
それに一喜一憂することが不思議でしたが…
なんでも参加してみると楽しいものだと
改めて思いました
楽しむチャンスは自分で掴も😃😃
【1娯1笑】音楽に合わせて♫
今日の体操は音楽に合わせて
体を動かす体操をしました😊
職員に合わせて一緒に
運動して頂きました‼️
『音楽あると楽しいね😆』と
楽しみながら運動して頂けたので
これからも取り入れて
いきたいと思います😊
【総合福祉スクールこころ】 訓練
そろそろ梅雨時期ですね。
今年の6月は例年より気温が高く、雨が多い予測だそうです。
避難訓練は年に2回行っています。
そろそろ準備していかないと💦
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直方/遠賀の初任者研修・実務者研修
★ 総合福祉スクールこころ ★
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〒822-0027
福岡県直方市古町10-13
（JR直方駅徒歩5分）
℡ 0949-52-7743 （稲富）
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【ケアプランセンターこころ遠賀】難病
介護保険の仕事にかかわり、進行性の難病の方にもかかわることがあります。
進行性の神経難病の方は進行もはやくかかわったかと思えば、２４時間３６５日介護が必要となり
自宅での生活を続けることは難しくなってしまいます。
ようやく信頼関係もできたところで関わりはなくなってしまいます。
１０万人分の１だったり 千人分の１だったりしてなってしまうと 歳も若いとこれからまだ人生
いろいろな事を楽しめたのに断念せざるおえない現実にぶつかってしまいます。
もう少し早くいろいろな支援を受けられる体制が早くととのってほしいと思います。
【ケアプランこころ】ネコのいる生活
２週間ほど、職員☆子さんちの天井からゴソゴソ、かすかな鳴き声がしてたそうです
が、昨晩その鳴き声がか細くなったそうで
心配になり・・・
意を決して天井を開けてみたところ
子猫が一匹
近寄ってくるまで３時間ほどかかりやっと保護
少し衰弱していましたが「にゃ～」と可愛い鳴き声にひと安心
イヌ派の家族でしたが 飼うことになったそうです
名前は「さつき」 呼び名は「さっちゃん」
少し前に亡くなったラブラドールレトリバーからの贈りものかな
おかげで 大切な家族が増えました
ネコのいる生活いいですよ～（書いてる私んちもネコがいます）
【ありがた屋遠賀店】土日限定。
ありがた屋遠賀店では
土日限定で味御飯を販売
致しております。
ピース御飯、しらす御飯
御赤飯、かしわ飯、などなど…
お客様にも、好評で
毎週楽しみにしてくださる
お客様もおられます。
この土日はとても暑かったためか
ちらし寿司がよく売れました!
ざるうどん、ざるそばも
ご用意致しております。
ご来店お待ちしております。
【1娯1笑】材料は何❓❓
今日のおやつ🧁
『材料は何でしょう😊❓』と
調理員さんからのクイズ♫
皆さん、ちょっと食べてみたり
中を探してみたり👀
『正解は…ニンジン🥕でした❗️』と
聞いて、皆さん驚かれていました‼️
『全然わからなかった💦』
『美味しいねぇ😋』と
皆さん完食して頂きました♫
【ケアプランこころ】オムライス
朝のテレビでオムライス特集がありました😃
「ふわっとろっのタマゴ」が乗ったオムライス
良いですよね〜🥰
お店のように半熟オムレツをチキンライスに乗せ真ん中から割って「ふわっとろっ」とかけるのは高度で難しいので、家庭でできる簡単なレシピの紹介がありました。
花咲くように広がった半熟タマゴがエレガントな「花咲きオムライス」です。
オムレツ状ではなく、卵液をフライパンをゆすりながら箸でまぜ、半熟になったらそのままチキンライスに乗せるだけ👏👏
是非やってみよう👍
【ヘルパーこころ】チリも積もれば…
ある公営住宅にお住まいの利用者様。
玄関を掃いた後、通路にゴミをはきだすわけにはいかず…
かといって、集めたゴミを袋に入れて捨てるには1回の量が少なすぎて袋が勿体ない…
半年くらいでしょうか？
少量のゴミを袋にためていってたら
結構たまりました。
『 塵も積もれば山となる』
仕事も、家事も一緒ですよね💦
細々したものも、コツコツとやっておけば、あとでまとまった時間を割かなくて済みます。
わかってます、わかってますけど、、、
なんでだろw