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【ケアプランこころ遠賀】グルメ ( *´艸｀)
居宅のケアマネさんが
天ぷらの「ひらお」に行ったとのこと～
まぁ～まぁ～
それはそれは～
美味しかったと絶賛✨
事務所は
その会話で大盛り上がり( *´艸｀)
私も「ひらお」の天ぷらが大好きです
行列のできる天ぷら「ひらお」
土日は
１時間、２時間待つのは当たり前💦
あぁー食べたい
その会話で感化した職員が、
職員：「食べてみたい～」
私の心の声：だよね～だよね～
職員：「行きたい～ぃ」
私の心の声：私も行きたい～ぃ
いつ行けるかなぁ～考えていたら
旦那が：「明日は夕ご飯いらんけ～」
私の心の声：なんですと？
その会話の翌日
仕事終わって行ってきましたぁ～
移動に１時間15分くらい？それ以上？
かかりました(笑)
天ぷらひらお貝塚店
やっぱぁ～最高
イカの塩辛もご飯がすすむ🍚
無料の天かすもゲットできて
ラッキー✨
帰りに車の中、
また、ひらおの天ぷらの話で盛り上がりました
登山部もいいけど‥、
グルメ部もいいなぁ～
【1娯1笑】個別買い物レク♫
外出レクの一環で
お一人暮らしで
なかなか買い物へ行けない方と
個別で買い物レクへ行きました😊
『自分で買い物出来るのは嬉しいねぇ😆』と
とても喜んで頂けました♫
【総合福祉スクールこころ】 予防の
もの忘れをしてしまう原因は、さまざまな要因がありますが、加齢によっても記憶力が低下します。
記憶力の低下を防ぐためには、「脳トレ」といった記憶力を高めるトレーニングに加え、毎日の食事が大切だそうです。
物忘れに効果があると言われている栄養素は以下の通りです。
・DHA（サバ、サンマ等に含まれる）
・糖質（ごはん、パン、麺等）
・ビタミンB群（豚肉、レバー、かつお）
・レチシン（卵黄、大豆等、うなぎ）
・チロシン（ココア、緑茶、紅茶等）
・フラバノール（乳製品、大豆等）
年齢とともに記憶力が低下するのは、ごく自然なことですよね。
ただ、適切な食事を摂取することで記憶力の維持は可能です。
なるべく脳の健康を保てるような食事を心がけましょうね。
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直方/遠賀の初任者研修・実務者研修
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【ケアプランこころ】藤の花
職員の☆子さんが訪問した直方市内の施設さんの
お庭の藤の花が今とてもキレイだと写真が送られてきました
桜、チューリップ、藤、ツツジ 等々
春はこれからも楽しみいっぱいです
【総合福祉スクールこころ】 雨
昨日から気温が下がり、寒いと感じる時もありますね💦
雨が降ったり、天気が悪くなると気圧の関係で調子が悪くなる方もいます。
数日前まではあんなに暖かかったのに、、、
体調を崩しやすい天気ですので、早めに休んだりして体調管理をしましょうね☺
【ありがた屋遠賀店】季節の変わり目
先週は初夏のような暑さで
ここ2.3日は少し肌寒いですね。
気温の変化に
体調がついていかない感じ
ですね。
体調に気をつけて
十分な睡眠と栄養ある食事
ですね。
【1娯1笑】竹工作 途中経過🪚
竹の板を12cmずつに切って🪚
皮を剥がして、ささくれをカットして…
毎日少しずつ作成し
綺麗な板が何枚か出来ました😊
この後、何が出来るかは
もうしばらくお待ちください♫
【デイサービスこころ】チューリップ
今週のお出かけは…
【1娯1笑】美味しい頂き物♫
袋いっぱいの美味しい頂き物♫
本日のおやつでいただきました😋
皮を剥くと、良い柑橘の匂い😆
『甘くて美味しい♫』と
皆さん笑顔が溢れていました😊
【ケアプランこころ】若くなりたい
家族の白髪を家で染めました
１０歳くらい若返った感じ
肌やしぐさを変えるのは難しいけど
髪を変えるのは手軽で効果大ですね😃
私も若くなりたいな🍀
まずは内面から若返りできることを
探すことから始めてみよう👍👍