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【1娯1笑】もうすぐ7年❗️

デイに置いている糠床が

もうすぐ7年を迎えます😆

 

 

利用者様がいつも混ぜてくださり

ご飯のお供、お漬物が出来ています😊

【ヘルパーこころ】自動血圧計

今日、通院介助で行った病院にあった自動血圧計。

 

よく見ると、名前がついてました!

 

 

健太郎…

 

私の従兄弟と同じ名前😆‼️

【総合福祉スクールこころ】 機会

午前中にZOOM研修で講師をさせていただきました。

講師の機会を頂けたことに感謝です。

新入社員フォローアップ研修の講師だったのですが

準備や本番含め、私にとって非常におおきな経験になりました。

自分の情報も常にアップデートしながら日々の業務に取り組んでいかなければ。

 

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 直方/遠賀の初任者研修・実務者研修

  ★ 総合福祉スクールこころ ★

    お気軽にお問合せください

      〒822-0027 

    福岡県直方市古町10-13

    (JR直方駅徒歩5分)

    ℡ 0949-52-7743 (稲富)

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【ケアプランこころ】北京オリンピック

北京オリンピックが4日から始まりました

 

前回の夏季北京オリンピックからもう14年経ったそうです

 

早いですね~ つい最近のようですが・・・

 

 

今回は15競技109種目あります

 

我が家の高齢者は

 

「しばらく毎日の楽しみができた」と喜んでいます

 

連日元気いっぱいに応援中 !(^^)!

 

 

17日間のスポーツの祭典

 

最後まで「する方も見る方」もみんなが楽しめますように

 

 

【総合福祉スクールこころ】 2日目

昨日は初任者研修2日目でした。

人間の尊厳と自立、介護の基本、コミュニケーション技術を学びました。

明るい雰囲気の中で授業を進行することができています☺

 

受講生さんの協力に感謝です☺

 

ちなみに、、次回コースのお問い合わせもぼちぼち頂いています。笑

次回は5月から開講の予定となっていますよ☺

5月コースのこともお気軽にお問い合わせくださいね☺

 

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 直方/遠賀の初任者研修・実務者研修

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【1娯1笑】頭の体操🧠

今日は個別で脳トレ(ことわざ)❗️

 

皆さんと同時にすると

わかる人がどんどん答えてしまうので

個別でしました😊

 

 

よく聞くものは正答率が高かったのですが

意外と分からなかったのが…

 

『風が吹けば◯◯が儲かる』

 

ということわざ‼️

わかりますか😊⁉️

 

 

答えは『桶屋』❗️

 

『風が吹いたらなんで桶屋が儲かるの❓

と疑問があったので、説明もしました♫

 

 

『意外なところに影響が出る』という

意味にも納得ですね😆

【こころ工房】節分👹

こんにちは((o(^∇^)o))

こころ工房です😆🎵🎵

この間は節分でしたので、

こころ工房でも節分をしました🙋

巻き寿司とおいなりさんとうどん

頂きました🙌✨

とっても美味しく頂きました🎵🎵

 

 

 

こころ工房では1日無料体験をしています

無料の送迎もありますので是非一度遊び

来てみませんか?お待ちしております😌

 

【ケアプランこころ】心理学

子供から

 

買い物してきたものみたら

 

全部青かった

 

と、写真が送られてきました

 

不思議です

 

青を選ぶ心理ってなんだろう

 

 

 

 

 

 

【1娯1笑】2月6日は…♨️

2月6日は『風呂の日』です♨️

 

日本温泉気候物理医学会が5年かけて行った

入浴・温泉利用による健康維持効果の調査や

千葉大学の八木明男医師らの研究グループが

全国1万3786人を対象に3年間追跡した

調査などで、入浴習慣のある高齢者は

要介護になるリスクが低いことが

報告されています‼️

 

湯船でお湯に浸かると
次の3つの作用があります🛀
 
 
 

1.温熱作用

入浴の効果で一番自覚しやすいのが
温熱の効果ではないでしょうか。
皮膚の毛細血管や皮下の血管が広がることで
全身の血流が促進されます。
オススメは37〜40℃の少しぬるめの湯温です❗️
自律神経の副交感神経系が優位になり
筋肉や関節組織が弛緩する効果や
リラックス効果が得られます。

2.浮力の作用

湯船に浸かったときに身体が軽く
感じられるのが浮力です❗️
水深により影響は異なりますが
首まで浸かった場合は体重が
約1/10になるとされています。
常に働いている筋肉や関節への負荷が減り
浮遊感によるリラックス効果も期待できます。

3.静水圧の作用

動かない水のなかで身体に働く
水の圧力のことを「静水圧」と言います。
水深1mにつき76mmHg(0.1気圧)ずつ
水圧が増します。この作用により
手足の血管や腹部の内臓などが刺激を受け
全身の血行改善やむくみ解消などに役立ちます。

これら3つの作用により
新陳代謝が高まって体内の老廃物や
疲労物質などが排出されやすくなります。
入浴により肩のコリや筋肉痛などの改善も
望めます。これらが総合的に働くことで
健康効果が生まれるのです。

立春も過ぎて暦の上では春ですが、
まだまだ寒い日は続きます💦
温かいお風呂で、健康な体作りを
目指したいですね😊

【総合福祉スクールこころ】 点検

みなさんは車の点検を定期的にしていますか?

私は仕事で車移動が多いので点検はしっかりするようにしています。

移動中に故障してしまうと事故の原因にもなりますもんね💦

 

たまに、ものすごい異音を響かせながら走っている軽自動車をみるのですが、

事故を起こさないか心配になります。

運転している人は気にならないのでしょうかね。。