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【一家談楽】何はともあれ運動
高齢者の方に関わらず、健康を維持する為には、
とにかく体を動かす事だな。と改めて感じました・・・
きっちり運動しなくても、家事をしながら、テレビを見ながら、
「ながら運動」が長続きするそうですよ。
【彩月鞍手】雨の被害・・・
連日ニュースで報道されていますが、佐賀県の大雨の被害・・・
鞍手もかなりの雨が降りましたが・・・
近隣の県が・・・あんな事に・・・他人事とは思えません・・・
自分で出来る事をやります。
【総合福祉スクールこころ】 野菜
不足しがちな野菜。
補うにはサプリやドリンクですかね？？笑
野菜にはビタミンなど身体の機能を整える栄養素が豊富に含まれております。
ふだんから意識して摂取しないと必ず不足してしまいます💦
8月31日。。
やさいの日。。。
今日はサラダを食べようかな。
【ケアプランこころ】裏切らない味✨
今日はありがた屋でランチです♪
私好みの 細麺チャンポン
いつ食べても 裏切らない美味しさです🎵
【福祉人の旅】わくわくは
目的は何か、
ゴールはどこか。
やるべき時に為すべき事ができれば、
悲しむ人がいない道であれば。
【10人10色】外食レクリエーション
８月は皆様が楽しみにしていた外食に行ってきました(^^)
少ない人数ずつだったのですが、会話も弾み、美味しいものを食べて、たくさんの笑みがこぼれていました♪♪
事前にアンケートをとり、
ありがた屋遠賀店・食処さんぞくや・スシロー
何処へ行きたいか選んでいただきました。
お好みのものを堪能して、皆様喜んでいました（＾∇＾）
【総合福祉スクールこころ】裏
相手の気持ちを理解するには言葉の裏を見なければならないこともあります。
心理って難しく奥が深い。。
裏の裏はおもて？？
そのままうけとっていいの？？
心理学って難しい。。。
【福祉人の旅】知らない事
知れば知るほど
知らない事の多さにもぉびっくりします。
日々勉強です…
【総合福祉スクールこころ】段差
今日、ちいさな段差を踏み外し足首を捻挫してしまいました💦
ちいさな段差でも油断するとこんなことに。。
人間、不意の出来事には弱いですね💦
【はたごや】 雨
昨年に引き続き、今年も大雨になってますね。
もう恒例になってしまうんですかね。
ただ、昨年よりは降ったりやんだりで雨量は少ないような・・・
勿論地域差はあるのでしょうが。
その代わり、雷が激しく感じます。
なにはともあれ皆さん、少しでも危険を感じたら早めの非難を！