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【総合福祉スクールこころ】 2日目
今日は初任者研修2日目！
人間の尊厳と自立、介護の基本、コミュニケーション技術等について学びました！
久しぶりに机に向かったという受講生さんもおられますが、非常に充実した時間を過ごせていました☺
また来週も一緒に頑張りましょうね☺
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直方/遠賀の初任者研修・実務者研修
★ 総合福祉スクールこころ ★
お気軽にお問合せください
〒822-0027
福岡県直方市古町10-13
（JR直方駅徒歩5分）
℡ 0949-52-7743 （稲富）
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【1娯1笑】秋バテ簡易チェックシート🍂
今年2024年9月は夏かと思うような暑さから
急に秋めいて朝晩の冷え込みが強く
感じられる日が続きました🍂
季節の変わり目は心身に不調が出やすいと
いわれています。だるさや昼間の眠気が
抜けない、頭痛、肩こり、便秘や下痢
気持ちが落ち込むなど、原因不明の
不調はないでしょうか💦❓
秋バテ対策の3つのポイント
（1）適度な運動をする私たちの体温の約40％は筋肉から
また、運動はストレスを発散し
ウォーキングなどの有酸素運動を30分
湯船に浸かって身体の芯から温まると
ゆっくりと湯船に浸かることで
冬が旬のものや根菜類は身体を温める性質が
身体が温まることで冷え性の改善
りんごのように冬が旬のものや
秋が訪れれば冬はすぐそこ⛄️
【む笑づ・彩月遠賀】秋祭り準備😍😍
・こんにちは～
む笑づ・彩月遠賀で～す
最近の【む笑づ】のご利用者様は大忙しです😪
皆さん一週間頑張って秋祭りの準備されていました
今回の秋祭りは毎年とちょっと違います.
来たる10月18日（金）、１９日（土）む笑づの別館で秋祭りが開催されます。
む笑づのご利用者様だけじゃなくて系列のデイサービス・施設の方々と
一緒に楽しめたらと思ってます
【10人10色】何ができるかな♪
ハロウィンが近づいているので、紙皿を使って工作をしました。
何になるかは、できるまでのお楽しみ(笑´・艸・)
大きくちぎった折り紙をペタペタと貼り付けて、毛糸で縫い合わせます。
じゃーん⭐︎
ハロウィン仕様のおやつバッグの出来上がり(^^)
【総合福祉スクールこころ】 開講
今日から初任者研修10月コース開講です！
受講生さん同士もあっという間に打ち解けて明るい雰囲気で
授業を進行することができそうです☺
修了に向けて一緒に頑張りましょう！
よろしくお願いいたします☺
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直方/遠賀の初任者研修・実務者研修
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お気軽にお問合せください
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福岡県直方市古町10-13
（JR直方駅徒歩5分）
℡ 0949-52-7743 （稲富）
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【虹いろ】おかえり
こころ工房を終えて虹いろへ‥。
帰宅途中、いつものコンビニへ。
コーヒー買うのも手慣れたものです(^^)
おかえりなさい。
今週もお疲れ様でした♪
皆さん、笑顔でご帰宅。
帰宅したら
高校の先生から
お菓子の差し入れが待っていました。
先生、いつもありがとうございます。
利用者様もご満悦です♡
【ケアプランこころ遠賀】やっと秋☕
今年の夏も、
暑かったですね💦
毎年、今年は異常気象！と言われ
毎年、暑さ更新しているような‥💦
その暑さも、ようやく落ち着き
朝晩は涼しく
日中も日陰にいると涼しく
気持ちの良い風を感じるようになりました
昼休みのウォーキング
も
継続しております
ウォーキングでは
肌で秋を感じ～
見て秋を感じ～
今からは食べて秋を感じれますね🌰
事務所の近辺は田畑が多くあります
稲刈りがほぼ終わった状況です
家庭菜園をされている方とお逢いした時は
軽く会話をさせていただき
お野菜をいただくこともあり✨
‥
前回、大根や白菜、キャベツを頂いたおいちゃん
今年２月だったと思うのですが
‥
その後から、畑は放置され
野菜も収穫されないままだったので、
おいちゃんに何かあったんだと、心配しておりました
しかし、
昨日(10/4)のウォーキング
おいちゃんが、畑に居たんです
お声かけさせて頂きました
8、9か月ぶりでしょうか‥
身体を悪くされておられたようです
でも、良かった
おいちゃんは「歳やけね」「また直ぐに居らんくなるよ」
と話されました
「また、お野菜楽しみにしていますよ」と
声掛けすると
ニコッとされ頷かれたように見えました
ウォーキング初めて丸三年が経とうとしています
景色が変わることに、とても敏感に
寂しさを感じます
おいちゃん、美味しい野菜、楽しみにしています
美味しい物
食べて
よく寝て
～
健康が一番です✨
【1娯1笑】脳トレタイム✏️
本日は午後から脳トレタイム✏️
間違い探しや、計算問題など
皆さんそれぞれの脳トレを
していただきました😊✏️
問題を考える脳トレだけではなく
鉛筆で文字を書く手の運動にも
なりました🎵
【ケアプランこころ】返還
９月２９日 上野動物園のジャイアントパンダ、リーリーとシンシンが中国へ返還されるニュースで
多くのファンが別れに涙していました。
東京都と中国野生動物保護協会との協定において、有効期限の２０２６年２月２０日まで飼育管理する予定でしたが
２頭とも高齢で健康問題を抱えており、日中の専門家が「生まれ育った環境で治療を受けるのが望ましい」と判断し
たそうで、急な帰国となりました。
これで上野動物園のジャイアントパンダは、日本で生まれた双子のシャオシャオとレイレイの２頭だけです。
ほかに和歌山のアドベンチャーワールドに４頭いて、日本で見られるジャイアントパンダは全部で６頭となりました。
このニュースとは関係なく、ちょうど９月中旬に和歌山のジャイアントパンダを見てきました。
人間のような動きと丸い体つきはなんとも愛らしい。
いなくなると涙が出る気持ちがわかります。
帰国した２頭のジャイアントパンダは１９歳で人間でいうと６０歳くらいだそう。
日本でたくさんの人を笑顔にしてくれてありがとう。中国でゆっくりと長生きしてくださ～い
【1娯1笑】脳トレクイズ🎵
本日は午後から
脳トレクイズで皆さんと楽しみました😊
数字の問題やことわざの問題など
色々な問題に皆さん
挑戦して答えていただきました😊